Do-In ist ein Weg zu Gesundheit und Lebensfreude: Mit leichten Atem-und Bewegungsübungen im Stehen aus dem Qi-Gong und Do-In wollen wir schwungvoll in den Tag starten und Energie für die Woche sammeln. Du lernst viele einfache Übungen kennen, die du besonders bei sitzender Tätigkeit, Bewegungsmangel oder Stress immer wieder in deinen Alltag einbauen kannst.
In einem vollgefüllten Alltag können die Übungen dich wieder in Kontakt mit dir selbst bringen und dir Vitalität und Lebensfreude schenken.
KOSTEN
5er Karte 30 Euro
Einzelkarte 7 Euro
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