Meine Yogastunden bieten dir im Verlauf des Kurses eine schöne Abwechselung.

Ich unterrichte Hatha Yoga gepaart mit dynamischeren Sequenzen.

Grundsätzliche findest du in meinen Kurse alle klassischen und essentiellen Elemente von der Anfangsentspannung, über Pranayama, Meditation, Sonnengruß und Asanas bis hin zur Abschlussentspannung. Auch hier variiere ich von Traumreisen, über klassische Entspannungstechniken bis hin zum Einsatz von Klangschlagen.

Ich liebe Yoga und freue mich darauf gemeinsam mit dir auf die Matte zu gehen!